2018-09-01から1ヶ月間の記事一覧

水泳

今日は休みを取ったので、少しだけ自分の時間を。 近くのプールに行ってひと泳ぎしてきました。平泳ぎは得意で体力が続く限りいくらでも泳げるんですが、クロールはすぐに息が苦しくなって長くても50メートルが限界です。 最近、運動をまったくしていないた…